
どうやら冷え性は、ストレスが大きく関係しているようです。ストレスと血流の関係とは? 現代人に急増するストレス性の冷え性「ストレス冷え」をキーワードに、大阪大大学院医学系研究科保健学の石蔵文信准教授にその原因と対策方法をじっくりとお聞きしました。
男女1000人に冬の生活課題に対するアンケート調査をおこないました。 もっとも感じている冬の悩みは、やはり「冷え症」。もはや女性だけの問題ではなく、20代男女に「足冷え族」が急増中です。あなたは冷え症対策してますか?
私たち現代人のカラダは、血行不良や疲れなど、いろいろなものをためがちです。その原因とされる、“めぐりの悪化”とは、一体どういうことなのでしょうか? そこで、当研究会メンバー、北里大学 小林義典教授に聞いてみました。